中医启疾光网 - 外方养生 https://www.zyqjg.com/forum-46-1.html Latest 20 threads of 外方养生 Copyright(C) 中医启疾光网 Discuz! Board by Comsenz Inc. Sun, 20 Sep 2026 14:56:25 +0000 60 https://www.zyqjg.com/static/image/common/logo_88_31.gif 中医启疾光网 https://www.zyqjg.com/ 出汗多，身体长痘、发痒？用这几种“草”洗澡 https://www.zyqjg.com/thread-12114-1-1.html 外方养生 易么 Sat, 19 Sep 2026 13:03:47 +0000 小拇指头上有一个特殊的穴位少泽被称作“万能小药箱” https://www.zyqjg.com/thread-12085-1-1.html 外方养生 曾爱 Wed, 16 Sep 2026 05:20:36 +0000 忍痛踩“鹅卵石”，是“通络良方”还是“伤脚误区” https://www.zyqjg.com/thread-12082-1-1.html 外方养生 曾爱 Wed, 16 Sep 2026 03:46:57 +0000 常晒这两处，身体健康阳气足 https://www.zyqjg.com/thread-12059-1-1.html 外方养生 阳福 Mon, 14 Sep 2026 06:18:30 +0000 睡不醒、脑袋沉、浑身没劲？3个穴位按一按缓解“秋乏综合征” https://www.zyqjg.com/thread-12050-1-1.html 外方养生 阳福 Mon, 14 Sep 2026 01:50:00 +0000 日常刮一刮，赶走暑热、湿气与浊邪 https://www.zyqjg.com/thread-11974-1-1.html 外方养生 全局昂 Mon, 07 Sep 2026 03:57:46 +0000 中医外治艾灸、刮痧、膏药怎么选？原来大有讲究 https://www.zyqjg.com/thread-11924-1-1.html 外方养生 忘情水 Thu, 03 Sep 2026 04:19:36 +0000 腰背僵硬酸痛、身体沉重乏力？试试中医特色“牛角罐” https://www.zyqjg.com/thread-11895-1-1.html 外方养生 缘分 Mon, 31 Aug 2026 02:02:04 +0000 两组润肠通便的穴位，自己在家就能温和调理 https://www.zyqjg.com/thread-11893-1-1.html 外方养生 仿佛 Sat, 29 Aug 2026 10:04:12 +0000 每天这样翘翘脚，湿气跑了、经络通了、脾胃舒服了 https://www.zyqjg.com/thread-11831-1-1.html 外方养生 车台 Thu, 27 Aug 2026 04:26:13 +0000 守好身上的五扇“门”，肾虚、心慌、失眠都和它们有关 https://www.zyqjg.com/thread-11785-1-1.html 外方养生 朗恩 Sat, 22 Aug 2026 06:24:05 +0000 超适合夏季按摩养生的5个穴位，每个人都该知道 https://www.zyqjg.com/thread-11756-1-1.html 外方养生 录那 Thu, 20 Aug 2026 04:37:58 +0000 冬病夏治穴位贴敷 https://www.zyqjg.com/thread-11740-1-1.html 外方养生 畀净 Tue, 18 Aug 2026 10:57:18 +0000 【冬病夏治】中伏调理黄金期！三伏贴、三伏灸、督脉灸怎么选 https://www.zyqjg.com/thread-11680-1-1.html 外方养生 艾玛 Fri, 14 Aug 2026 04:11:50 +0000 三伏天，除了贴敷灸，这只“竹罐”更懂你的寒湿 https://www.zyqjg.com/thread-11676-1-1.html 外方养生 易门 Thu, 13 Aug 2026 11:36:38 +0000 三伏天晒背？小心！用了这些药物“见不得光” https://www.zyqjg.com/thread-11654-1-1.html 外方养生 海岸 Wed, 12 Aug 2026 04:27:03 +0000 冬病夏治正当时，穴位贴敷两大误区可知道？这份三伏天趁热打“贴”攻略请收好 https://www.zyqjg.com/thread-11484-1-1.html 外方养生 特么那 Sat, 25 Jul 2026 14:23:28 +0000 长达40天的“加长版”三伏天即将到来，抓住时机贴“三伏贴” https://www.zyqjg.com/thread-11380-1-1.html 外方养生 汤圆 Tue, 14 Jul 2026 12:42:29 +0000 颈、肩、腰、腿痛？“红炉拨筋罐”了解一下 https://www.zyqjg.com/thread-11332-1-1.html 外方养生 侃好 Thu, 09 Jul 2026 06:03:39 +0000 夏天夜晚难入睡？穴位按摩来助力 https://www.zyqjg.com/thread-11191-1-1.html 外方养生 阳和 Sat, 27 Jun 2026 04:18:04 +0000