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    <title>中医启疾光网 - 女性调养</title>
    <link>https://www.zyqjg.com/forum-55-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 女性调养</description>
    <copyright>Copyright(C) 中医启疾光网</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Fri, 09 Oct 2026 17:16:35 +0000</lastBuildDate>
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      <title>中医启疾光网</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/</link>
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      <title>乳腺癌化疗副作用大，请查收这份饮食调养方法</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-12204-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　化疗是乳腺癌治疗的重要手段，但常常伴随恶心呕吐、食欲不振、白细胞下降等不良反应。中医认为，化疗属于“攻邪”之法，易伤正气，而“药食同源”的理念为我们提供了温和有效的调养方式。合理的饮食不仅能缓解不适，还能扶助正气，帮助患者更好地完成治疗。

Part.1 ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>唐庞</author>
      <pubDate>Tue, 29 Sep 2026 05:22:19 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>二至保阴煎治疗 月经不调192例临床观察</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-12175-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[关键词：月经不调/中医药疗法;二至保阴煎/治疗应用 月经不调是指妇女月经周期、经期、经量出现异常的一类病证的总称，其临床证候类型较多，治疗遣方用药也较复杂。笔者自1996年以来根据该病多有血热这一病机的特点，应用二至保阴煎（即《景岳全书·妇人规》保阴煎合《医 ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>战立克</author>
      <pubDate>Thu, 24 Sep 2026 07:30:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>解胎毒及其方法(附：备孕期调理)</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-12173-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[民间受老一辈的传承，本地许多孕妇到了临产前一月至半月都有主动要求服用解胎毒方药的习惯，民间中医也有相应的理法方药。可以认为，关于胎毒与解胎毒的药物治疗，也是中医优生学的重要内容之一。
    胎毒：是中医儿科病因之一，婴幼儿发生疮疖、痘疹等疾病，古人认 ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>战立克</author>
      <pubDate>Thu, 24 Sep 2026 03:42:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>开学季遇痛经？中医支招，远离烦恼</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-12143-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[随着秋风渐起，九月来临。九月有高天流云，也有暑热未尽秋燥生的考验；对不少青春期小姐妹来说，开学季还多一重考验 —— 应对每月一次的 \&quot;痛\&quot;：痛经。今天就告诉大家该怎么对付它。

痛经是经期前后以 \&quot;小肚子疼\&quot; 为核心的综合症状群，有的是典型疼痛，有的为下腹坠胀 ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>晨会</author>
      <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 08:16:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>上唇竖纹线是女子衰老的标志</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-12078-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[上唇竖纹线是女子衰老的标志
       从多年接诊病人的面部观察中发现40至50岁以后的部分妇女上唇就出现竖纹线了，有的比较明显，有的早期只是说话上唇努起时就出现竖纹线，50岁以后就更多 ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>战立克</author>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 12:24:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>动气伤乳腺！教你几招顺顺气</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11998-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[生活中生气在所难免。可你知道吗？每次发脾气时，都会损害乳腺！

乳腺，是我们身体里对情绪和激素最敏感的器官之一。那些憋在心里的闷气、怨气、怒气，都可能伤害着它。

生气，最先伤的是乳腺
你有没有过这样的经历：和人吵完架，胸口闷闷的，连带着乳房都胀胀的疼； ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>阳钢</author>
      <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 03:05:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>手脚冷暖藏着健康信号！三个调理方法补足阳气、疏通气血</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11900-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[手脚位于人体末端，是气血和阳气的“末梢哨所”——手脚暖不暖，直接反映你体内的阳气足不足、气血通不通。中医常说“手脚温热，百病难侵”，这两处常年暖和的人，免疫力往往更好，秋冬也少生病。

手脚冰凉多是这2个原因
很多人手脚冷了就加衣服、喝热水，却总不见好， ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>缘分</author>
      <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 06:15:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>高龄备孕与不孕症：拒绝焦虑，勿盲目等待</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11848-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[35岁以后备孕，很多女性会担心“是不是很难怀”，现为大家详细讲解下。其实，高龄备孕不等于没有机会，不孕症也不代表没有希望。关键是不要被焦虑推着走，也不要在等待中错过评估时机。

1.什么是高龄备孕？

医学上通常把35岁及以上女性备孕称为高龄备孕。

35岁不是一 ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>雨纷飞</author>
      <pubDate>Fri, 28 Aug 2026 02:26:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>身体的“水龙头坏了”——女性漏尿：分清类型，科学应对</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11670-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[生活里不少女性藏着难以启齿的尴尬：打喷嚏、跑步时漏尿，或是突然尿急来不及冲进厕所。相关数据显示，我国成年女性尿失禁患病率高达 39%，每三位女性就有一人正在承受漏尿困扰。

大家可以先做简易自测，若符合2条以上表现，大概率存在尿失禁问题：日常有无无意识漏尿 ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>杨策</author>
      <pubDate>Thu, 13 Aug 2026 08:39:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>胸部出现这5个异常，或是癌症信号！所有女生都要看看</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11611-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[中国疾病预防控制中心网站2023-12-22所刊《Lancet子刊刚刚出炉!最新中国癌症疾病负担报告:肺癌、肝癌和胃癌仍是前三位死因》载：自2010年以来，癌症一直是中国的主要死亡原因，发病率、死亡率和负担都在增加。2023年12月，中国疾病预防控制中心殷鹏团队(齐金蕾及李梦龙 ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>腾法</author>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 04:39:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>与妇产门诊不同的早孕门诊可为早孕女性提供的专业评估和指导</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11435-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[国家卫生健康委员会2026年6月26日召开了“促进生育健康”主题发布会，国家卫生健康委妇幼司司长傅卫说，为了解决群众在生育方面的急难愁盼问题，切实守护好女性的生殖健康，国家卫生健康委将“全国1万家医疗机构提供早孕关爱门诊服务”作为2026年为民服务实事，指导设立 ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>阿坤</author>
      <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 04:30:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>产前筛查能筛出胎儿所有的畸形吗</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11433-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[现在孕期都要进行产前筛查，许多准妈妈及其家人很想知道，产前筛查能筛出胎儿所有的畸形吗？对此， 中国医学科学院北京协和医院主任医师蒋宇林，在国家卫生健康委员会2026年6月26日的“促进生育健康”发布会上表示，这确实是一个大家都非常关注的问题，从两个方面跟大家 ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>想搏</author>
      <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 02:59:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>高龄准妈如何科学做好风险预防和健康管理</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11432-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[医学上我们通常把预产期年龄到35岁的孕妇称为高龄孕妇，目前确实高龄孕妇是越来越多了，相比较年轻的女性来说，高龄的准妈妈们在整个孕期会面临更多的妊娠合并症和并发症，比如像妊娠期糖尿病，或者胎儿染色体异常等等。总的来说，高龄准妈妈们不用特别担心，只要科学做 ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>想搏</author>
      <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 02:49:54 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>备孕女性该如何解决体检中查出的子宫肌瘤和卵巢囊肿</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11427-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[子宫肌瘤和卵巢囊肿应该说是育龄女性最常见的妇科疾病，大多数是在体检的时候采用超声检查方式就能够发现，也有少数会伴随着月经的改变，比如月经增多、不规律的出血或者轻微腹痛等症状。对于女性而言，绝大部分的子宫肌瘤和卵巢囊肿是不需要手术治疗的，因为它们是良性 ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>美博</author>
      <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 12:46:54 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>女性与生育相关的健康状况暨日常应该注意的事项</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11426-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[对于女性来讲，在日常生活中，如果想要了解自己的生育和健康情况，其实主要包括以下三个方面：

首先，其实每个女性都有月经，这个月经就提供了很多基础信号。一般说来，月经周期如果规律的女性，绝大部分会有排卵的过程，所以如果月经周期出现异常，比如过长或者紊乱， ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>美博</author>
      <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 12:42:45 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>卵巢功能减退怎么办</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11406-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[卵巢储备功能即卵巢内存留卵泡的数量和质量，反映女性的生育力。

卵巢储备功能降低（DOR）是指卵巢内卵母细胞的数量减少和（或）质量下降，伴抗缪勒氏管激素水平降低、窦卵泡数减少、FSH升高，表现为生育能力下降，可导致月经紊乱、不孕症等。但不强调年龄、病因和月经 ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>人佛</author>
      <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 08:25:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>名医说不孕</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11317-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[名医说专病：以人为本，身心同调助孕安胎
不孕症的成因复杂多样，常见原因包括排卵障碍、输卵管不通、子宫内膜薄、子宫内膜异位、卵巢功能下降及宫寒不孕等。针对不同病因，临床中她以中医整体观与辨证施治为核心，调和阴阳，激发机体孕育潜能。

01辨证施治

通过望闻 ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>人民</author>
      <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 03:21:16 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>调畅心态  好“孕”自来</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11199-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[近年来，随着女性生育年龄的推后及国家对生育政策的调整，有生育需求的高龄女性人数不断增多。而随着年龄的增长，卵巢功能逐渐下降，加上子宫肌瘤、瘢痕子宫、盆腔炎症等发生率显著增加，不孕症的患者越来越多，妊娠率和活产率开始显著下降，各种妊娠合并症、并发症及新 ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>维测</author>
      <pubDate>Sat, 27 Jun 2026 07:54:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>当小暑遇上更年期</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11194-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[“小暑大暑，上蒸下煮”。自小暑开始进入伏天，是一年中气温最高，潮湿闷热的时段，即所谓“热在三伏”，人们在伏天往往身热汗出、头身困重、食欲不振，俗称苦夏。更年期又称“围绝经期”，指的是女性从卵巢功能衰退直至绝经后一年内的时期，也是人体生殖功能走向衰老的 ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>维测</author>
      <pubDate>Sat, 27 Jun 2026 06:38:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>警惕！别让这些不良习惯成为卵巢杀手</title>
      <link>https://www.zyqjg.com/thread-11175-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　卵巢是女性主要的生殖内分泌器官。近年来，人们发现卵巢储备功能减退性疾病发病率越来越高，且发病逐渐趋向于年轻人群，出现月经量少、闭经、不孕或一系列围绝经期症状，严重影响广大女性的生活质量。

什么是卵巢早衰

　　经常有患者容易混淆“卵巢功能减退”和“ ...]]></description>
      <category>女性调养</category>
      <author>典故</author>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 04:01:01 +0000</pubDate>
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