4道题，测测你的防蚊段位！快来挑战吧

觉能

　　“基孔肯雅热要防蚊”，这句话你肯定听过无数遍。但光听不够，得会防！今天咱们不聊虚的，直接上硬核测试。4道防蚊必考题，看看你能答对几道？

　　【防蚊段位测试卷】

　　1.“花斑蚊”一天中什么时候最活跃？

　　2.它的“产房”可能藏在你家哪儿？

　　3.防它除了挂蚊帐，还能做什么？

　　4.万一中招了，第一步该干嘛？

　　答不全也别慌，正确答案和防蚊大招都在下面，速速去了解一下吧~

　　一、先认识对手：一只“朝九晚五”的蚊子

　　传播基孔肯雅热的蚊子主要是白纹伊蚊，俗称“花斑蚊”，广东人老熟了。

　　● 清晨和傍晚是它的叮咬高峰：日出后和日落前2小时——晨跑、傍晚遛弯的时段，恰恰都是它的“饭点”。

　　● 它喜欢白天咬人，和“夜里出没”的库蚊不是一路蚊，所以只在晚上挂蚊帐远远不够，白天在家、在办公室都要有防护。

　　二、护好自己：三个动作，出门在家都管用

　　● 穿对衣服：去草木多的地方，穿浅色衣服（深色衣服更招它）。

　　● 喷涂驱蚊剂：裸露皮肤涂含避蚊胺（DEET）/羟哌酯等成分的驱蚊剂，按说明补涂。

　　● 室内要防护：白天在家、办公室用电蚊香液/片等产品，睡觉时挂蚊帐——双保险。

　　三、真正的大招：断它的“命门”

　　“花斑蚊”有个命门——离不开积水。家里屋外的这些角落都是它的产房，请立刻排查以下“藏蚊死角”：

　　● 居家容器：花瓶、花盆及花盆托盘、拖把桶、敞口的塑料桶等。水生植物每3~5天彻底换水，并洗刷容器内壁和植物根部。

　　● 庭院场地：莲花缸、假山水池、堆积的落叶树皮、大树盘根处、屋顶。

　　● 篷布褶皱：塑料布、雨衣折叠后留下的褶皱，再浅的水洼也够它产卵。

　　● 排水系统：明渠、排水沟，保持水流畅通、不留死水。

　　● 露天垃圾：及时清理，不留积水容器。

　　操作口诀：翻盆倒罐清积水，洗根换水防蚊虫。

　　没有积水就没有蚊虫，没有蚊虫就没有基孔肯雅热。这活儿不难，难在坚持，请立即开始行动吧~

　　四、请牢记：身体报警信号

　　● 突发高热（39°C以上）

　　● 剧烈关节疼痛（尤其是手腕、脚踝、膝盖）

　　● 皮疹（红色斑丘疹）

　　出现以上身体警报信号，请第一时间就医，并主动告知医生：近期的旅居史和蚊虫叮咬史。

　　五、两个重要知识点

　　基孔肯雅热的关节痛可能“缠人”很久——感染基孔肯雅热后，剧烈的关节疼痛多数几周缓解，但有些人的关节痛会持续好几个月甚至更久。所以防在当下最实在。

　　特别注意这几类人感染后更容易发展为重症：65岁以上老人、婴幼儿、孕妇、有高血压/糖尿病等慢性基础疾病的人。家里有上述人群的，防护要更上心。清积水、挂蚊帐，护的不仅是自己，更是全家老小的健康。

　　【交卷时间：你的防蚊段位是？】

　　4题全对：防蚊王者 | 你家的蚊子今年业绩堪忧，请继续保持！

　　对3题：防蚊达人 | 就差一点点！请回看错题那节，精准补课。

　　对1—2题：防蚊潜力股 | 蚊子可能正在你家花盆潜伏，赶紧行动起来！

　　全错：……朋友，这篇推文你值得再看一遍，并转发给家人！

　　不管什么段位，真正拉开差距的，永远是重复做这几件小事：翻盆、倒罐、换水、翻盆、倒罐、换水……



出品：广东省疾病预防控制中心