爬山回来多了颗“小黑痣”？当心这种“小东西”在吸血

根本

　　周末或假期爬山、露营正当时，但你有没有过这种经历——突然发现腿上莫名多了颗“小黑痣”？

　　凑近一看，它居然还会动，而且牢牢扒在皮肤上抠都抠不下来……别慌，这很可能不是痣，而是一只正在“干饭”的蜱（pí）。俗称：壁虱、扁虱、草爬子、犬豆子……名字挺多，干的事都一样——吸血。

　　一、蜱是什么？危险的“吸血刺客”！

　　蜱是一类专性吸血的节肢动物，平时只有芝麻粒到米粒那么大，看起来毫不起眼。但它的“战绩”可不小——能传播200多种病原体，是仅次于蚊子的第二大疾病传播媒介。

　　蜱不会飞也不会跳，它的捕猎方式很“佛系”：趴在草叶、灌木顶端等着，一旦有人或动物经过，就迅速扒上去，找个皮肤薄、不容易被挠到的地方下嘴——比如头皮、耳后、腋窝、腰腹、腹股沟、膝盖窝这些“隐秘角落”。吸饱血后体积明显胀大，看起来像颗灰黑色的小豆子，很多人就是这时候才发现它。
　　
　　划重点：“某地记录过蜱”不代表当地处处都有蜱，更不意味着被蜱叮咬就一定会得病。提高警惕就行，不用过度恐慌。

　　二、蜱能传什么病？

　　因为蜱身上能带200多种病原体，所以“蜱传疾病”不是一种病，而是一组病的统称。

　　比较受关注的有发热伴血小板减少综合征、莱姆病、蜱传回归热、森林脑炎、斑点热、克里米亚-刚果出血热、人单核细胞埃里克体病、人粒细胞无形体病等。

　　典型症状为发热（≥37.3℃），常伴有皮肤损害、出血、淋巴结肿大、脑膜脑炎等任一或多种症状；病情严重时可能危及生命！

　　三、户外活动如何防护？牢记“穿、避、查”三字诀

　　穿：尽量穿浅色长袖衣裤和包脚鞋，扎紧袖口和裤脚。浅色衣服是关键——蜱是深色的，落在浅色衣服上一眼就能看见。

　　避：走路时尽量走开阔道路，别长时间坐卧在草丛和灌木中。裸露的皮肤和衣服上，可以按说明书喷含避蚊胺等有效成分的驱虫剂。

　　查：回家后先脱衣服整体检查一遍，再仔细检查身体，2小时内淋浴或洗澡。儿童和宠物也要仔细检查。

　　四、发现蜱正在吸血怎么办？千万别硬拽

　　很多人第一反应是用手拔、用火烧、涂酒精闷……这些都不对！

　　1.正确操作四步走：

　　1）用干净的尖头镊子，尽量贴近皮肤表面夹住蜱的头部；

　　2）以稳定、均匀的力度垂直向上拉，不要拧、不要猛拽，不然口器会断在皮肤里；

　　3）如果口器真断在里面了，能用镊子夹出来就夹，夹不出来也别硬挖，让皮肤自己愈合就行；

　　4）取出来后，用酒精、碘伏或肥皂水清洗叮咬处和双手。

　　2.这些做法千万别用：

　　1）不要用手直接捏蜱，更别挤破它；

　　2）不要涂凡士林、指甲油、汽油来“闷死”它，这些都没用。

　　最后一件事：取出蜱后的几天到几周内，如果出现发烧、乏力、肌肉酸痛、皮疹等症状，一定要尽快去医院，并主动告诉医生你被蜱咬过。

　　蜱虽小，但风险不容忽视。不过也不用因为一次户外活动就焦虑，大部分情况下，及时发现、正确处理就没事。

　　记住四句话：户外做好防护，回家认真检查，发现蜱规范移除，不舒服及时就医。祝大家假期玩得开心，安全回家！（广东省疾病预防控制中心）