开学季防病毒，这些误区要注意

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眼下开学季正值夏秋交替，气温多变，且校园内人员密集、空间相对密闭，呼吸道和肠道病毒集中高发。这些病毒感染后都有什么症状？如何识别？人们又存在哪些认知误区？小编给您一文梳理，同时附上安全用药指南。

01  开学季两大类病毒高发，典型症状如下：

流感病毒：以发烧、浑身酸痛为主，鼻塞流涕较轻。

呼吸道合胞病毒：咳嗽、喘息明显，容易引发下呼吸道不适。

诺如病毒：突然剧烈呕吐，后出现腹泻，集体环境中多人先后发病。

感染手足口病：发热，出现口腔黏膜、手掌、足底及臀部红色斑丘疹或疱疹。

02  关于这些病毒，存在哪些常见误区

误区一：流感康复后短期内不会再得流感？

流感病毒分甲、乙、丙、丁多型，感染一种病毒产生的抗体对其他流感病毒无效。同一流感季可能感染不同型别病毒，仍需做好防护。

误区二：感染合胞病毒就跟普通感冒一样？

初期症状虽类似感冒（流涕、鼻塞、低热），但感染合胞病毒后可能会引发肺炎、毛细支气管炎等下呼吸道感染，甚至引发呼吸衰竭、心力衰竭等严重并发症。孩子感染合胞病毒需及时关注呼吸和精神状况，一旦出现呼吸急促或费力、精神萎靡等症状，不要犹豫，马上去医院，避免耽误病情。

误区三：酒精消毒可以有效杀灭诺如病毒？

很多家庭在日常消毒时习惯使用酒精，认为这样可以有效杀灭诺如等病毒。实际上，常用的酒精喷剂、酒精湿巾和免洗手消毒液不能杀灭诺如病毒。在幼儿园、学校等诺如病毒感染高发场所，以及家中有急性肠胃炎患者时，建议使用含氯消毒剂杀灭呕吐物、排泄物和环境中的诺如病毒。

误区四：只有手脚长出疹子才算是手足口病？

部分患儿仅表现口腔疱疹、发烧咽痛，手足部位并不会出现皮疹，但同样举报传染性，应当及时就医排查。

03  如何防护

☞坚持正确洗手。饭前便后、外出回家、触碰公共物品之后，应及时洗手。七步洗手法要记牢：“内、外、夹、弓、大、立、腕”。

☞做好通风。家庭、教室每天开窗通风2‑3次，单次通风时间不少于30分钟，保持室内干爽，减少病毒在密闭空间扩散。

☞尽快补水。感染肠道病毒容易腹泻，应少量多次喝口服补液盐（大部分药店有售），别只喝白开水，否则电解质失衡更危险。

☞接种疫苗。流感病毒、手足口病毒均有疫苗，及时接种疫苗可有效防护。

出处：新京报    来源：央视新闻客户端，北京市场监管、北京大学人民医院、廊坊市疾控中心、福州卫生健康微信公众号

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开学季|惕流行性腮腺炎，别当成上火，这些误区家长要避开

三湘都市报·新湖南客户端9月1日讯（全媒体记者 李琪 通讯员 陈安妮）秋季开学，校园人员高度聚集，各类呼吸道传染病进入高发期。不少家长发现孩子腮帮子肿痛，多误以为是“上火”或普通发炎，随意忽视处理。

9月1日，湖南中医药大学第二附属医院儿科主任詹红艳提醒，夏秋交替、开学返校阶段是流行性腮腺炎（俗称痄腮）聚集高发时段，该病传染性强、暗藏多种并发症，家长需精准识别症状、避开护理误区，做好科学防控。

症状酷似感冒，掌握典型特征快速识别

流行性腮腺炎是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，儿童、青少年为高发易感人群，学校、幼儿园集体环境极易出现聚集性传播。

该病潜伏期为8至30天，发病初期极具迷惑性，症状和普通感冒高度相似，孩子会出现发热、头痛、浑身乏力、食欲减退等不适，很容易被家长忽略。发病1至2天后会出现典型专属症状：单侧或双侧耳垂下方肿胀，肿块以耳垂为中心扩散，质地偏硬、痛感明显。孩子张嘴说话、咀嚼食物，尤其是进食酸甜、辛辣食物时，疼痛会显著加剧，严重时肿胀会蔓延至颈部。

詹红艳介绍，该病传染性极强，患者腮腺肿大前6天至肿大消退后9天均具备高传染性。病毒主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过唾液污染的书本、餐具、玩具等物品间接传播，一旦校园出现病例，极易快速扩散蔓延。

三大致命误区，家长千万别踩坑

多数家长对流行性腮腺炎存在认知偏差，简单将其归为普通肿痛，忽视疾病风险，埋下健康隐患。

误区一：只是腮肿小毛病，忍几天就能自愈。很多家长认为腮腺炎无需治疗，肿胀消退就万事大吉。实则腮腺炎病毒并非只侵袭腮腺，还会攻击神经系统、胰腺、生殖系统等多个器官。若干预不及时，可能诱发脑膜炎、胰腺炎、睾丸炎、卵巢炎等严重并发症，对青少年生殖健康、身体机能造成不可逆影响，绝非可以忽视的小问题。

误区二：腮肿就是发炎，盲目吃抗生素消炎。这是临床最常见的错误做法。詹红艳强调，流行性腮腺炎属于病毒感染，抗生素仅对细菌感染有效，对腮腺炎病毒毫无作用。盲目给孩子服用抗生素，不仅无法缓解病情、缩短病程，还会扰乱肠道菌群，增加耐药性，加重身体负担，临床治疗以对症护理、对症用药为主，所有用药必须遵医嘱。

误区三：只有小孩子会患病。不少家长存在侥幸心理，认为大龄儿童、青少年不会感染。实际上人群普遍易感，只是低龄儿童发病率更高。青少年、成年人感染后，并发症发病概率远高于儿童，病情往往更严重，同样需要做好防护。

科学居家护理，严守隔离复课规范

孩子确诊流行性腮腺炎后，规范隔离和居家护理是阻断传播、助力康复的关键。

根据中国疾控中心防控要求，患儿必须隔离至腮腺肿胀完全消退后方可返校复课，切勿因肿胀好转大半就提前返校。肿胀未完全消退时，孩子体内仍会排出病毒，具备较强传染性，极易造成校园二次传播。

居家护理期间，家长需调整孩子饮食，以粥、烂面条等清淡流食、软食为主，杜绝酸甜、坚硬、辛辣食物，减少腮腺刺激；饭后用淡盐水漱口，保持口腔清洁，降低感染风险。日常做好居家通风、物品消毒，做好呼吸道防护。

医生特别预警，居家观察时，若孩子出现持续高热不退、剧烈头痛呕吐、反复腹痛、睾丸或下腹部疼痛等症状，大概率是并发症发作，需立即就医诊治，切勿拖延病情。（三湘都市报   作者：李琪）