小儿推拿：中医绿色疗法激活孩子身体里的“自愈开关”

机会

小朋友生病怕打针、见药就躲？家长担心药物副作用、输液伤体质？不用愁！小儿推拿作为中医特色非药物自然疗法，以轻柔手法护孩子健康，不针不药、无痛无创，是0-12岁儿童防病治病、日常保健的优选方案，尤其适合3-8岁儿童哟！

理论根基

小儿推拿以中医经络理论为核心指导，通过特定手法作用于小儿体表专属穴位或部位，精准实现调整脏腑功能、疏通经络气血、调和机体阴阳的核心功效。中医认为，小儿脏腑娇嫩、形气未充，却生机蓬勃、发育迅速，病理上呈现“发病容易、传变迅速、易趋康复”的特点，而推拿正是通过穴位刺激激发经络自我调节力，从根源改善小儿体质、增强免疫力，既能防治疾病，更能助力生长发育。

手法特色

在操作上，小儿推拿全程强调轻柔、平稳、着实，兼顾补泻分明，适配小儿娇嫩体质。常用核心手法包括推法、揉法、按法、摩法、捏脊法等，每类手法均有规范操作标准和明确适用范围；施术时会结合孩子年龄、体质、病情精准配伍穴位与手法，严格把控力度、频率及时间，安全温和，孩子易接受、家长更放心。

应用优势

小儿推拿适用范围广泛，对儿科常见病症感冒发热、咳嗽鼻炎、腹痛腹泻、便秘呕吐、食积厌食、夜啼惊风、发育迟缓等均有防治效果；日常保健推拿还能改善睡眠质量、增进食欲、促进骨骼发育，助力孩子茁壮成长。相比传统疗法，它兼具操作简便、无创伤、无副作用、适配性强等优势，高度契合现代“自然疗法”“绿色医疗”理念，是儿童健康的天然守护屏障。

注意事项

需注意，小儿推拿并非万能，若孩子患有严重器质性疾病或急性传染病，需第一时间就医诊治，推拿可作为辅助手段协同调理；为保障疗效与安全，建议由专业培训认证的医师/推拿师规范操作。（丰台区中医医院 ）