饮茶的注意事项

但饮茶也是有宜忌的，归纳起来有以下几点:

1.茶宜温饮或热饮，不宜冷饮。《本草纲目》载:"藏器曰:饮之宜热，冷则聚痰。

2.不宜多饮或饮浓茶。

3.不宜空腹饮，酒后饮，适宜饭后饮。《老老恒言》说茶能解渴，但多喝或喝浓茶也能致渴。而饭后饮之，可解肥浓。

4.不宜大渴后和酒后饮。《本草纲目》载:“大渴及酒后饮茶，水入肾经，令人腰、脚、膀胱冷痛，兼患水肿、挛痹诸疾。

5.不适合寒性及血虚体质，因为茶属苦寒之品。《本草纲目》记载:“若虚寒及血弱之人，饮之既久，则脾胃恶寒，元气暗损，土不制水，精血潜虚;成痰饮，成痞胀，成痿痹，成黄瘦，成呕逆，成洞泻，成腹痛，成疝瘕，种种内伤，此茶之害也。

此外，因为茶能解百毒，所以也能解药性，故喝中药时最好不要饮浓茶或把喝药和饮茶的时间错开几个小时。